Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Tom Hart

HYROX Melbourne — 30. marraskuuta 2024

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · NZL

Kokonaisaika: 01:08:47
Sijoitus: #23
AG-sijoitus: #6
Sarja: SOLO · PRO

Tom Hart

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30MARRAS-1 JOULU20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:27 (47%)

Stations32:18 (47%)

Roxzone4:07 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:03/km+1.7%3.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:08	66
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:52	99
Running 3	4:00	-
Sled Pull	5:16	39
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:51	54
Running 5	3:59	-
Rowing	4:28	62
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:57	54
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	4:44	38
Running 8	4:24	-
Wall Balls	5:02	30
Running Total	32:27	26
Roxzone Total	4:07	8