Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Niall Hardiman

HYROX Melbourne — 30. marraskuuta 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · IRL

Kokonaisaika: 01:06:50
Sijoitus: #79
AG-sijoitus: #15
Sarja: SOLO · OPEN

Niall Hardiman

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30MARRAS-1 JOULU20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:06 (48%)

Stations29:28 (44%)

Roxzone5:20 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:01/km+12.1%6.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:08	227
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:43	164
Running 3	4:05	-
Sled Pull	4:28	438
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	4:04	184
Running 5	4:08	-
Rowing	4:28	152
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:38	77
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:01	94
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:58	237
Running Total	32:06	15
Roxzone Total	5:20	98