HYROX-kilpailuanalyysi: Ally Crowe - Melbourne 01:40:47 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ally Crowe

HYROX Melbourne — 30. marraskuuta 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Kokonaisaika: 01:40:47
Sijoitus: #494
AG-sijoitus: #116
Sarja: SOLO · OPEN

Ally Crowe

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30MARRAS-1 JOULU20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running56:47 (56%)

Stations35:02 (35%)

Roxzone9:02 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:06/km+7.3%31.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:52	268
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:02	252
Running 3	6:34	-
Sled Pull	6:44	393
Running 4	12:56	-
Burpee Broad Jump	5:12	183
Running 5	6:12	-
Rowing	5:15	286
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	1:55	139
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	5:29	400
Running 8	7:11	-
Wall Balls	3:33	209
Running Total	56:47	582
Roxzone Total	9:02	526