HYROX-kilpailuanalyysi: Rhiannon O'Hara - Melbourne 01:47:54 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Rhiannon O'Hara

HYROX Melbourne — 30. marraskuuta 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Kokonaisaika: 01:47:54
Sijoitus: #553
AG-sijoitus: #123
Sarja: SOLO · OPEN

Rhiannon O'Hara

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30MARRAS-1 JOULU20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running52:25 (49%)

Stations45:52 (42%)

Roxzone9:42 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:33/km+0.5%4.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:18	-
SkiErg	5:46	647
Running 2	6:32	-
Sled Push	3:31	658
Running 3	6:44	-
Sled Pull	10:14	637
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	6:28	379
Running 5	6:28	-
Rowing	5:49	570
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:15	414
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	7:27	595
Running 8	7:18	-
Wall Balls	4:22	433
Running Total	52:25	509
Roxzone Total	9:42	573