Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Emily Buceto & Alexa Ward

HYROX Melbourne — 30. marraskuuta 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Emily Buceto · Alexa Ward

Kokonaisaika: 01:17:18
Sijoitus: #296
AG-sijoitus: #139
Sarja: DOUBLES · OPEN

Emily Buceto

Alexa Ward

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30MARRAS-1 JOULU20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:51 (61%)

Stations24:38 (32%)

Roxzone5:52 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:51/km+8.4%3.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:12	63
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:14	91
Running 3	5:51	-
Sled Pull	2:54	53
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:34	285
Running 5	5:44	-
Rowing	4:29	27
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:35	152
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:40	406
Running 8	6:10	-
Wall Balls	3:00	330
Running Total	46:51	227
Roxzone Total	5:52	59