hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX-kilpailuanalyysi: Jakub Ostafiński - London 01:02:54 | HyCoach
Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani
→
HYROX-kilpailuanalyysi: Jakub Ostafiński
HYROX London — 3. toukokuuta 2025
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · POL
Jakub Ostafiński
Kokonaisaika
01:02:54
Sijoitus
#51
AG-sijoitus
#7
Sarja
SOLO · OPEN
JO
Jakub Ostafiński
3-5
TOUKO
2025
3
Valmis
7,543
HYROX London
London, United Kingdom
Kausi 7 (2024-2025)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
32:21 (51%)
Stations
26:53 (43%)
Roxzone
3:45 (6%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
4:03/km
+2.2%
9.5%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
4:05
-
SkiErg
4:11
478
Running 2
3:50
-
Sled Push
2:23
315
Running 3
3:50
-
Sled Pull
3:21
178
Running 4
3:52
-
Burpee Broad Jump
3:29
150
Running 5
3:55
-
Rowing
4:06
28
Running 6
3:54
-
Farmers Carry
1:37
179
Running 7
3:55
-
Sandbag Lunges
3:10
25
Running 8
5:03
-
Wall Balls
4:36
76
Running Total
32:21
108
Roxzone Total
3:45
53
Etusivu
Analysoi
