Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Gavin Jack

HYROX London — 29. marraskuuta 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:04:46
Sijoitus: #99
AG-sijoitus: #38
Sarja: SOLO · OPEN

Gavin Jack

29MARRAS-1 JOULU20243

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:51 (51%)

Stations27:47 (43%)

Roxzone4:12 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:06/km+0.9%10.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:13	571
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:27	415
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:14	121
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:20	102
Running 5	4:04	-
Rowing	4:20	233
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:24	34
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:44	155
Running 8	5:15	-
Wall Balls	5:05	200
Running Total	32:51	153
Roxzone Total	4:12	241

HYROX-kilpailuanalyysi: Gavin Jack - London 01:04:46 | HyCoach