HYROX-kilpailuanalyysi: Tom Molony - London 01:07:34 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Tom Molony

HYROX London — 29. marraskuuta 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Kokonaisaika: 01:07:34
Sijoitus: #184
AG-sijoitus: #42
Sarja: SOLO · OPEN

Tom Molony

29MARRAS-1 JOULU20243

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running31:37 (47%)

Stations32:04 (47%)

Roxzone3:57 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:57/km+7.3%11.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:22	1005
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:32	517
Running 3	3:43	-
Sled Pull	3:47	485
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	4:14	460
Running 5	3:47	-
Rowing	4:23	334
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:55	589
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	4:03	310
Running 8	5:10	-
Wall Balls	6:48	831
Running Total	31:37	76
Roxzone Total	3:57	123