HYROX-kilpailuanalyysi: Ian Jones - London 01:17:03 | HyCoach

HYROX-kilpailuanalyysi: Ian Jones

HYROX London — 29. marraskuuta 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:17:03
Sijoitus: #671
AG-sijoitus: #132
Sarja: SOLO · OPEN

Ian Jones

29MARRAS-1 JOULU20243

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:15 (46%)

Stations36:14 (47%)

Roxzone5:39 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:24/km+5.8%10.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:39	1561
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:50	991
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:53	1373
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	5:04	858
Running 5	4:23	-
Rowing	4:47	1198
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	2:18	1193
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:46	742
Running 8	5:40	-
Wall Balls	6:57	886
Running Total	35:15	362
Roxzone Total	5:39	1133