HYROX-kilpailuanalyysi: Adam Goold - London 01:27:59 | HyCoach

HYROX-kilpailuanalyysi: Adam Goold

HYROX London — 29. marraskuuta 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:27:59
Sijoitus: #1255
AG-sijoitus: #241
Sarja: SOLO · OPEN

Adam Goold

29MARRAS-1 JOULU20243

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:44 (47%)

Stations39:24 (45%)

Roxzone6:56 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:13/km+11.2%14.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:26	1151
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:16	1503
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:06	768
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	6:30	1431
Running 5	5:10	-
Rowing	5:00	1522
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:44	311
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:56	851
Running 8	7:08	-
Wall Balls	9:26	1539
Running Total	41:44	1162
Roxzone Total	6:56	1580