HYROX-kilpailuanalyysi: Tom Shaw - London 01:39:45 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Tom Shaw

HYROX London — 29. marraskuuta 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:39:45
Sijoitus: #1638
AG-sijoitus: #401
Sarja: SOLO · OPEN

Tom Shaw

29MARRAS-1 JOULU20243

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running48:05 (48%)

Stations44:21 (44%)

Roxzone7:23 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:01/km+1.4%7.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:44	1658
Running 2	5:50	-
Sled Push	4:27	1885
Running 3	5:48	-
Sled Pull	5:01	1428
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	8:15	1745
Running 5	5:55	-
Rowing	4:51	1311
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:50	1623
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	6:18	1466
Running 8	7:12	-
Wall Balls	7:55	1198
Running Total	48:05	1660
Roxzone Total	7:23	1670