HYROX-kilpailuanalyysi: Emanuel Roche & James Cox - London 01:01:19 | HyCoach

HYROX-kilpailuanalyysi: Emanuel Roche & James Cox

HYROX London — 29. marraskuuta 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Kokonaisaika: 01:01:19
Sijoitus: #65
AG-sijoitus: #25
Sarja: DOUBLES · PRO

Emanuel Roche

James Cox

29MARRAS-1 JOULU20243

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:06 (52%)

Stations25:23 (41%)

Roxzone3:54 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:01/km+8.9%11.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:46	136
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:51	84
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:32	97
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:17	63
Running 5	3:59	-
Rowing	3:58	67
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:33	113
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	2:51	43
Running 8	5:15	-
Wall Balls	5:35	185
Running Total	32:06	49
Roxzone Total	3:54	82