HYROX-kilpailuanalyysi: Josh Crowley & Adam Smith - London 01:05:04 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Josh Crowley & Adam Smith

HYROX London — 29. marraskuuta 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:05:04
Sijoitus: #253
AG-sijoitus: #27
Sarja: DOUBLES · OPEN

Josh Crowley

Adam Smith

29MARRAS-1 JOULU20243

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:39 (53%)

Stations25:51 (40%)

Roxzone4:38 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:20/km+11.3%10.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:48	375
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:54	799
Running 3	4:02	-
Sled Pull	2:53	491
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:42	363
Running 5	4:12	-
Rowing	4:28	635
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:39	578
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:35	582
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:52	621
Running Total	34:39	224
Roxzone Total	4:38	474