HYROX-kilpailuanalyysi: Adit Ruparel & Alex Young & 2 muuta - London 01:00:24 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Adit Ruparel & Alex Young & 2 muuta

HYROX London — 29. marraskuuta 2024

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Kokonaisaika: 01:00:24
Sijoitus: #13
AG-sijoitus: #12
Sarja: RELAY · OPEN

Adit Ruparel

Alex Young

Nick Baber

Tom Lovelace

29MARRAS-1 JOULU20243

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running30:20 (50%)

Stations26:21 (44%)

Roxzone3:49 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:47/km+4.9%12.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:50	11
Running 2	3:24	-
Sled Push	2:08	54
Running 3	3:27	-
Sled Pull	2:47	13
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	4:14	72
Running 5	3:45	-
Rowing	3:55	12
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:48	68
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	3:27	40
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:12	52
Running Total	30:20	8
Roxzone Total	3:49	16