hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Etusivu
Analysoi
Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani
→
HYROX-kilpailuanalyysi: Mark Speak
HYROX Warsaw — 12. huhtikuuta 2025
Warszawa, Poland · SOLO · PRO · GBR
Mark Speak
Kokonaisaika
01:00:01
Sijoitus
#14
AG-sijoitus
#1
Sarja
SOLO · PRO
MS
Mark Speak
12-13
HUHTI
2025
2
Valmis
4,391
HYROX Warsaw
Warszawa, Poland
Kausi 7 (2024-2025)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
31:10 (52%)
Stations
25:33 (43%)
Roxzone
3:22 (6%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
3:54/km
+10.9%
11.3%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
2:54
-
SkiErg
3:51
9
Running 2
3:49
-
Sled Push
2:32
36
Running 3
4:10
-
Sled Pull
3:14
4
Running 4
4:08
-
Burpee Broad Jump
3:09
20
Running 5
4:18
-
Rowing
4:06
19
Running 6
4:06
-
Farmers Carry
1:17
1
Running 7
4:14
-
Sandbag Lunges
3:46
31
Running 8
3:35
-
Wall Balls
3:38
2
Running Total
31:10
20
Roxzone Total
3:22
14
