hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Etusivu
Analysoi
Kisa-analyysi
HYROX-kilpailuanalyysi: Dariusz Rasztawicki
HYROX Warsaw — 12. huhtikuuta 2025
Warszawa, Poland · SOLO · PRO · POL
Dariusz Rasztawicki
Kokonaisaika
01:13:37
Sijoitus
#137
AG-sijoitus
#14
Sarja
SOLO · PRO
DR
Dariusz Rasztawicki
12-13
HUHTI
2025
2
Valmis
4,391
HYROX Warsaw
Warszawa, Poland
Kausi 7 (2024-2025)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
34:53 (47%)
Stations
34:47 (47%)
Roxzone
4:01 (5%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
4:22/km
+8.0%
11.7%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
3:07
-
SkiErg
4:10
83
Running 2
4:21
-
Sled Push
3:08
140
Running 3
4:27
-
Sled Pull
4:45
88
Running 4
4:39
-
Burpee Broad Jump
4:29
105
Running 5
4:47
-
Rowing
4:30
104
Running 6
4:43
-
Farmers Carry
1:40
52
Running 7
4:42
-
Sandbag Lunges
4:55
115
Running 8
4:11
-
Wall Balls
7:10
146
Running Total
34:53
68
Roxzone Total
4:01
52