HYROX-kilpailuanalyysi: Alex Lennard - Warszawa 01:11:17 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Alex Lennard

HYROX Warsaw — 12. huhtikuuta 2025

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:11:17
Sijoitus: #244
AG-sijoitus: #55
Sarja: SOLO · OPEN

Alex Lennard

12-13HUHTI20252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:47 (50%)

Stations31:13 (44%)

Roxzone4:21 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:28/km+5.6%9.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:24	314
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:16	255
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:29	497
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:36	224
Running 5	4:44	-
Rowing	4:35	261
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:53	357
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:43	105
Running 8	4:08	-
Wall Balls	5:17	256
Running Total	35:47	140
Roxzone Total	4:21	163