Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Debbie Gray

HYROX Warsaw — 12. huhtikuuta 2025

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:35:36
Sijoitus: #351
AG-sijoitus: #3
Sarja: SOLO · OPEN

Debbie Gray

12-13HUHTI20252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:59 (49%)

Stations43:23 (45%)

Roxzone5:18 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:52/km+3.6%10.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:20	-
SkiErg	5:15	182
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:57	263
Running 3	6:04	-
Sled Pull	5:23	179
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	8:28	269
Running 5	6:17	-
Rowing	5:35	206
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:26	243
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	4:47	186
Running 8	5:35	-
Wall Balls	8:32	265
Running Total	46:59	175
Roxzone Total	5:18	102

HYROX-kilpailuanalyysi: Debbie Gray - Warszawa 01:35:36 | HyCoach