Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Chris Southall & Mat Bound

HYROX Warsaw — 12. huhtikuuta 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:15:28
Sijoitus: #322
AG-sijoitus: #7
Sarja: DOUBLES · OPEN

Chris Southall

Mat Bound

12-13HUHTI20252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running43:08 (57%)

Stations26:49 (35%)

Roxzone5:37 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:24/km+2.8%10.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:57	137
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:28	84
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:13	216
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	4:00	246
Running 5	5:55	-
Rowing	4:23	157
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:27	99
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:59	254
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:22	205
Running Total	43:08	182
Roxzone Total	5:37	231

HYROX-kilpailuanalyysi: Chris Southall & Mat Bound - Warszawa 01:15:28 | HyCoach