HYROX-kilpailuanalyysi: Dana Wrigley & Lawrence Brown - Warszawa 00:57:54 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Dana Wrigley & Lawrence Brown

HYROX Warsaw — 12. huhtikuuta 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 00:57:54
Sijoitus: #3
AG-sijoitus: #1
Sarja: DOUBLES · OPEN

Dana Wrigley

Lawrence Brown

12-13HUHTI20252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:47 (58%)

Stations20:55 (36%)

Roxzone3:17 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:13/km+9.0%11.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:43	3
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:29	13
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:21	1
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:24	15
Running 5	4:33	-
Rowing	4:02	9
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:29	55
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:18	4
Running 8	3:43	-
Wall Balls	3:09	3
Running Total	33:47	10
Roxzone Total	3:17	1