HYROX-kilpailuanalyysi: Emily Proctor & Alice Lees & 2 muuta - Warszawa 01:29:12 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Emily Proctor & Alice Lees & 2 muuta

HYROX Warsaw — 12. huhtikuuta 2025

Warszawa, Poland · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Kokonaisaika: 01:29:12
Sijoitus: #32
AG-sijoitus: #24
Sarja: RELAY · OPEN

Emily Proctor

Alice Lees

Sophie Baker

Hollie Dales

12-13HUHTI20252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running43:19 (49%)

Stations39:57 (45%)

Roxzone6:00 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:25/km-8.1%19.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:38	-
SkiErg	5:21	28
Running 2	5:35	-
Sled Push	3:30	44
Running 3	6:25	-
Sled Pull	5:48	35
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:52	25
Running 5	6:20	-
Rowing	6:48	43
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	2:20	40
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:23	9
Running 8	4:18	-
Wall Balls	6:55	36
Running Total	43:19	29
Roxzone Total	6:00	41