Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Frank Esslinger

HYROX St. Gallen — 8. helmikuuta 2025

St. Gallen, Switzerland · SOLO · PRO · SUI

Frank Esslinger

Kokonaisaika: 01:06:33
Sijoitus: #23
AG-sijoitus: #11
Sarja: SOLO · PRO

Frank Esslinger

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:22 (50%)

Stations27:51 (42%)

Roxzone5:21 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:10/km+7.3%3.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:04	-
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:21	-
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:11	-
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:37	-
Running 5	4:14	-
Rowing	3:59	-
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:52	-
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:55	-
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:52	-
Running Total	33:22	-
Roxzone Total	5:21	-