HYROX-kilpailuanalyysi: Colin Gilligan & John Paul Breen - Perth 01:10:47 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Colin Gilligan & John Paul Breen

HYROX Perth — 14. joulukuuta 2024

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Kokonaisaika: 01:10:47
Sijoitus: #56
AG-sijoitus: #24
Sarja: DOUBLES · OPEN

Colin Gilligan

John Paul Breen

HYROX Perth - Perth, Australia

14-15JOULU20242

HYROX Perth

Perth, Australia

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:21 (54%)

Stations25:29 (36%)

Roxzone7:01 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:48/km+12.4%4.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:00	90
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:33	61
Running 3	4:33	-
Sled Pull	2:54	81
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:32	108
Running 5	4:45	-
Rowing	4:10	37
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:36	69
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:37	92
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:07	76
Running Total	38:21	49
Roxzone Total	7:01	56