HYROX-kilpailuanalyysi: Ryan Eloff - Birmingham 01:06:55 | HyCoach

HYROX-kilpailuanalyysi: Ryan Eloff

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · RSA

Kokonaisaika: 01:06:55
Sijoitus: #32
AG-sijoitus: #10
Sarja: SOLO · PRO

Ryan Eloff

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:52 (49%)

Stations28:39 (43%)

Roxzone5:30 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:06/km+4.8%5.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:00	33
Running 2	3:47	-
Sled Push	3:08	49
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:25	6
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:18	11
Running 5	4:13	-
Rowing	4:15	23
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:28	4
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:21	3
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:44	13
Running Total	32:52	25
Roxzone Total	5:30	30