hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Etusivu
Analysoi
Kisa-analyysi
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani
→
HYROX-kilpailuanalyysi: Aoife O Rourke
HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024
Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL
Aoife O Rourke
Kokonaisaika
01:07:23
Sijoitus
#2
AG-sijoitus
#1
Sarja
SOLO · PRO
AR
Aoife O Rourke
25-27
LOKA
2024
3
Valmis
9,137
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Kausi 7 (2024-2025)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
33:22 (49%)
Stations
29:03 (43%)
Roxzone
5:02 (7%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
4:10/km
+8.5%
4.5%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
4:35
-
SkiErg
4:21
4
Running 2
3:55
-
Sled Push
2:20
1
Running 3
4:02
-
Sled Pull
3:56
2
Running 4
4:08
-
Burpee Broad Jump
4:30
13
Running 5
4:14
-
Rowing
4:15
1
Running 6
4:04
-
Farmers Carry
1:38
3
Running 7
4:15
-
Sandbag Lunges
3:43
2
Running 8
4:13
-
Wall Balls
4:20
2
Running Total
33:22
2
Roxzone Total
5:02
1
