hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Etusivu
Analysoi
Kisa-analyysi
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani
→
HYROX-kilpailuanalyysi: Ben Spilman
HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024
Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Ben Spilman
Kokonaisaika
01:03:18
Sijoitus
#10
AG-sijoitus
#3
Sarja
SOLO · PRO
BS
Ben Spilman
25-27
LOKA
2024
3
Valmis
9,137
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Kausi 7 (2024-2025)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
29:54 (47%)
Stations
28:48 (45%)
Roxzone
4:43 (7%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
3:44/km
+9.1%
4.5%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
4:00
-
SkiErg
3:50
8
Running 2
3:29
-
Sled Push
2:42
22
Running 3
3:33
-
Sled Pull
3:54
6
Running 4
3:40
-
Burpee Broad Jump
3:15
11
Running 5
3:43
-
Rowing
4:00
6
Running 6
3:46
-
Farmers Carry
1:47
40
Running 7
3:48
-
Sandbag Lunges
3:46
22
Running 8
3:58
-
Wall Balls
5:34
52
Running Total
29:54
9
Roxzone Total
4:43
11
