Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Luke Dalton

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Kokonaisaika: 01:09:37
Sijoitus: #55
AG-sijoitus: #15
Sarja: SOLO · PRO

Luke Dalton

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:50 (47%)

Stations31:35 (45%)

Roxzone5:16 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:06/km+9.0%5.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:07	93
Running 2	3:43	-
Sled Push	3:07	79
Running 3	3:59	-
Sled Pull	5:38	94
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:38	39
Running 5	4:18	-
Rowing	4:15	44
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:48	45
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	4:02	39
Running 8	4:28	-
Wall Balls	5:00	28
Running Total	32:50	41
Roxzone Total	5:16	34

HYROX-kilpailuanalyysi: Luke Dalton - Birmingham 01:09:37 | HyCoach