Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Simon Towler

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Kokonaisaika: 01:11:32
Sijoitus: #77
AG-sijoitus: #4
Sarja: SOLO · PRO

Simon Towler

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:20 (48%)

Stations31:44 (44%)

Roxzone5:34 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:18/km+5.0%4.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:27	189
Running 2	4:01	-
Sled Push	3:06	70
Running 3	4:09	-
Sled Pull	5:14	66
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:28	22
Running 5	4:09	-
Rowing	4:22	79
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:48	43
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:08	48
Running 8	4:35	-
Wall Balls	5:11	37
Running Total	34:20	67
Roxzone Total	5:34	46