HYROX-kilpailuanalyysi: Rhys Dent - Birmingham 01:04:48 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Rhys Dent

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:04:48
Sijoitus: #64
AG-sijoitus: #18
Sarja: SOLO · OPEN

Rhys Dent

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:01 (51%)

Stations26:27 (41%)

Roxzone5:25 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:08/km+4.7%2.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:41	1
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:57	23
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:05	9
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:44	64
Running 5	4:15	-
Rowing	3:51	1
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:33	51
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	4:16	204
Running 8	4:16	-
Wall Balls	4:20	30
Running Total	33:01	51
Roxzone Total	5:25	60