Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Martin Conlon

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Kokonaisaika: 01:13:16
Sijoitus: #422
AG-sijoitus: #100
Sarja: SOLO · OPEN

Martin Conlon

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running37:20 (51%)

Stations29:56 (41%)

Roxzone6:05 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:40/km0.0%4.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:08	119
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:27	189
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:56	169
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:30	161
Running 5	4:36	-
Rowing	4:25	134
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:47	188
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:42	85
Running 8	4:55	-
Wall Balls	5:01	102
Running Total	37:20	238
Roxzone Total	6:05	168