HYROX-kilpailuanalyysi: Jack Cross - Birmingham 01:18:43 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jack Cross

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:18:43
Sijoitus: #824
AG-sijoitus: #188
Sarja: SOLO · OPEN

Jack Cross

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:57 (51%)

Stations32:11 (41%)

Roxzone6:40 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:00/km+9.8%4.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:20	346
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:37	274
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:25	320
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	5:10	273
Running 5	5:03	-
Rowing	4:24	116
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:01	369
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:25	241
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:49	77
Running Total	39:57	375
Roxzone Total	6:40	274