HYROX-kilpailuanalyysi: Lauren Smith - Birmingham 01:31:28 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Lauren Smith

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:31:28
Sijoitus: #594
AG-sijoitus: #71
Sarja: SOLO · OPEN

Lauren Smith

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:27 (51%)

Stations37:51 (41%)

Roxzone7:15 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:48/km+7.8%4.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:20	-
SkiErg	5:23	438
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:57	379
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:26	222
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	6:12	175
Running 5	5:54	-
Rowing	5:55	463
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:09	242
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:18	135
Running 8	6:01	-
Wall Balls	5:31	133
Running Total	46:27	293
Roxzone Total	7:15	185