Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ben Key

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:04:00
Sijoitus: #54
AG-sijoitus: #14
Sarja: SOLO · OPEN

Ben Key

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:42 (51%)

Stations25:45 (40%)

Roxzone5:38 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:05/km+9.8%3.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:11	-
SkiErg	3:50	10
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:34	536
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:31	82
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:17	47
Running 5	4:11	-
Rowing	4:12	41
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:21	18
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:13	47
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:47	24
Running Total	32:42	127
Roxzone Total	5:38	198