Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jake Sperinck

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:08:22
Sijoitus: #172
AG-sijoitus: #48
Sarja: SOLO · OPEN

Jake Sperinck

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:38 (49%)

Stations29:32 (43%)

Roxzone5:16 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:12/km+5.5%5.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:12	484
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:47	858
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:36	116
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	4:48	492
Running 5	4:15	-
Rowing	4:27	337
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:47	375
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:41	171
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:14	64
Running Total	33:38	193
Roxzone Total	5:16	108

HYROX-kilpailuanalyysi: Jake Sperinck - Birmingham 01:08:22 | HyCoach