Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Patrick Brown

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:11:46
Sijoitus: #335
AG-sijoitus: #10
Sarja: SOLO · OPEN

Patrick Brown

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:07 (45%)

Stations33:03 (46%)

Roxzone6:40 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:01/km+9.3%8.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:59	72
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:20	263
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:11	24
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	5:43	920
Running 5	3:51	-
Rowing	4:21	176
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:34	121
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	5:06	974
Running 8	4:27	-
Wall Balls	6:49	1028
Running Total	32:07	106
Roxzone Total	6:40	619