HYROX-kilpailuanalyysi: Fergal Hanna - Birmingham 01:13:06 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Fergal Hanna

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Kokonaisaika: 01:13:06
Sijoitus: #411
AG-sijoitus: #59
Sarja: SOLO · OPEN

Fergal Hanna

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:24 (47%)

Stations33:19 (46%)

Roxzone5:27 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:18/km+5.8%4.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:10	380
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:56	1079
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:03	345
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:55	551
Running 5	4:12	-
Rowing	4:30	417
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:55	575
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:05	338
Running 8	4:38	-
Wall Balls	6:45	1008
Running Total	34:24	241
Roxzone Total	5:27	161