Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Tom Robson

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:14:04
Sijoitus: #481
AG-sijoitus: #76
Sarja: SOLO · OPEN

Tom Robson

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:48 (48%)

Stations31:31 (43%)

Roxzone6:49 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:29/km+4.4%6.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:28	1167
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:40	697
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:42	789
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:57	192
Running 5	4:19	-
Rowing	4:31	467
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:53	515
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:22	516
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:58	274
Running Total	35:48	373
Roxzone Total	6:49	688