Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Adam Marshall

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:18:35
Sijoitus: #806
AG-sijoitus: #194
Sarja: SOLO · OPEN

Adam Marshall

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:08 (46%)

Stations35:30 (45%)

Roxzone7:00 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:31/km+9.8%4.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:16	674
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:54	1019
Running 3	4:24	-
Sled Pull	5:45	1417
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:39	418
Running 5	4:31	-
Rowing	4:56	1286
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:54	562
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:52	834
Running 8	4:49	-
Wall Balls	6:14	809
Running Total	36:08	405
Roxzone Total	7:00	755