Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Tom York

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:21:06
Sijoitus: #1026
AG-sijoitus: #86
Sarja: SOLO · OPEN

Tom York

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:13 (50%)

Stations33:35 (41%)

Roxzone7:23 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:02/km-2.7%4.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:31	1295
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:41	705
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:55	937
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:36	871
Running 5	5:09	-
Rowing	4:38	706
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:57	653
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:18	471
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:59	280
Running Total	40:13	934
Roxzone Total	7:23	908