Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Tom Abbott

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:21:47
Sijoitus: #1085
AG-sijoitus: #176
Sarja: SOLO · OPEN

Tom Abbott

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:24 (49%)

Stations33:09 (41%)

Roxzone8:18 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:03/km+16.6%9.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:03	179
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:42	744
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:20	536
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	6:21	1172
Running 5	5:19	-
Rowing	4:36	622
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:56	626
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:48	215
Running 8	6:02	-
Wall Balls	5:23	440
Running Total	40:24	955
Roxzone Total	8:18	1245