Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Richard Ward

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:37:25
Sijoitus: #2088
AG-sijoitus: #356
Sarja: SOLO · OPEN

Richard Ward

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running45:29 (47%)

Stations44:12 (45%)

Roxzone7:48 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:41/km+23.6%7.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:47	1725
Running 2	4:52	-
Sled Push	3:49	1767
Running 3	5:32	-
Sled Pull	7:06	1774
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	6:01	1045
Running 5	5:45	-
Rowing	5:11	1583
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	3:01	1756
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	6:12	1477
Running 8	6:25	-
Wall Balls	8:05	1434
Running Total	45:29	1496
Roxzone Total	7:48	1084

HYROX-kilpailuanalyysi: Richard Ward - Birmingham 01:37:25 | HyCoach