Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Molly Carmichael

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Molly Carmichael

Kokonaisaika: 01:13:00
Sijoitus: #45
AG-sijoitus: #5
Sarja: SOLO · OPEN

Molly Carmichael

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:15 (54%)

Stations28:07 (38%)

Roxzone5:42 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:54/km+9.7%4.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:45	110
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:48	20
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:39	12
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:44	12
Running 5	5:00	-
Rowing	4:52	63
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:42	38
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:14	21
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:23	43
Running Total	39:15	129
Roxzone Total	5:42	49