Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Kaz Cookes

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:31:45
Sijoitus: #603
AG-sijoitus: #4
Sarja: SOLO · OPEN

Kaz Cookes

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:46 (45%)

Stations42:27 (46%)

Roxzone7:36 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:13/km+10.0%5.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:59	316
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:43	492
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:56	519
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	8:23	621
Running 5	5:39	-
Rowing	5:23	410
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:19	505
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:58	414
Running 8	5:17	-
Wall Balls	7:46	566
Running Total	41:46	242
Roxzone Total	7:36	339