HYROX-kilpailuanalyysi: Luke Duffield & Cole Lyall - Birmingham 00:59:30 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Luke Duffield & Cole Lyall

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Kokonaisaika: 00:59:30
Sijoitus: #17
AG-sijoitus: #12
Sarja: DOUBLES · PRO

Luke Duffield

Cole Lyall

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running30:51 (52%)

Stations24:07 (40%)

Roxzone4:36 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:51/km+7.9%5.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:44	48
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:03	64
Running 3	3:42	-
Sled Pull	3:44	41
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	2:31	32
Running 5	3:51	-
Rowing	4:05	60
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:37	59
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	2:45	15
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:38	22
Running Total	30:51	12
Roxzone Total	4:36	5