HYROX-kilpailuanalyysi: Zac Blackledge & Elliot Grimshaw - Birmingham 01:02:57 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Zac Blackledge & Elliot Grimshaw

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Kokonaisaika: 01:02:57
Sijoitus: #35
AG-sijoitus: #26
Sarja: DOUBLES · PRO

Zac Blackledge

Elliot Grimshaw

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:02 (54%)

Stations23:30 (37%)

Roxzone5:31 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:15/km+14.3%4.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:16	-
SkiErg	3:36	24
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:07	75
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:31	25
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:20	24
Running 5	4:25	-
Rowing	3:55	24
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:30	32
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:07	37
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:24	3
Running Total	34:02	34
Roxzone Total	5:31	41