HYROX-kilpailuanalyysi: Lauren Harris & Amelia Ellery - Birmingham 01:19:20 | HyCoach

HYROX-kilpailuanalyysi: Lauren Harris & Amelia Ellery

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Kokonaisaika: 01:19:20
Sijoitus: #44
AG-sijoitus: #20
Sarja: DOUBLES · PRO

Lauren Harris

Amelia Ellery

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:50 (50%)

Stations32:07 (40%)

Roxzone7:28 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:59/km+13.9%4.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:16	28
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:31	56
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:58	56
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:05	54
Running 5	4:58	-
Rowing	5:07	61
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:53	36
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:30	60
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:47	60
Running Total	39:50	27
Roxzone Total	7:28	49