HYROX-kilpailuanalyysi: Tim Williams-Ellis & Chris Dalkin - Birmingham 01:01:52 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Tim Williams-Ellis & Chris Dalkin

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:01:52
Sijoitus: #131
AG-sijoitus: #73
Sarja: DOUBLES · OPEN

Tim Williams-Ellis

Chris Dalkin

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:53 (55%)

Stations22:50 (37%)

Roxzone5:12 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:14/km+7.2%3.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:45	93
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:30	63
Running 3	4:18	-
Sled Pull	2:51	156
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:52	172
Running 5	4:11	-
Rowing	4:14	148
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:18	33
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:44	77
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:36	30
Running Total	33:53	59
Roxzone Total	5:12	63