HYROX-kilpailuanalyysi: Joey Henderson & Nick Urwin - Birmingham 01:02:30 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Joey Henderson & Nick Urwin

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:02:30
Sijoitus: #149
AG-sijoitus: #82
Sarja: DOUBLES · OPEN

Joey Henderson

Nick Urwin

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:01 (54%)

Stations23:40 (38%)

Roxzone4:55 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:15/km+6.8%3.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:38	34
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:25	36
Running 3	4:18	-
Sled Pull	2:46	117
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:45	148
Running 5	4:16	-
Rowing	4:18	182
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:35	235
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:03	156
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:10	197
Running Total	34:01	63
Roxzone Total	4:55	35