HYROX-kilpailuanalyysi: Paul Kirkwood & Toby Mcalpine - Birmingham 01:06:09 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Paul Kirkwood & Toby Mcalpine

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:06:09
Sijoitus: #311
AG-sijoitus: #167
Sarja: DOUBLES · OPEN

Paul Kirkwood

Toby Mcalpine

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:48 (56%)

Stations23:25 (35%)

Roxzone6:01 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:36/km-0.8%5.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:16	-
SkiErg	3:48	147
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:41	174
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:35	67
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:42	130
Running 5	4:36	-
Rowing	4:01	51
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:42	314
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:33	38
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:23	259
Running Total	36:48	126
Roxzone Total	6:01	164