Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Simon Vella & Ryan Thompson

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:11:36
Sijoitus: #611
AG-sijoitus: #324
Sarja: DOUBLES · OPEN

Simon Vella

Ryan Thompson

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:48 (57%)

Stations23:49 (33%)

Roxzone7:04 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:06/km+8.8%4.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:13	-
SkiErg	3:45	96
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:55	327
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:10	240
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:27	75
Running 5	5:22	-
Rowing	4:21	208
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:28	142
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	2:53	114
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:50	93
Running Total	40:48	265
Roxzone Total	7:04	294

HYROX-kilpailuanalyysi: Simon Vella & Ryan Thompson - Birmingham 01:11:36 | HyCoach